出汗的功能是调节体温，因为它在皮肤上蒸发，皮肤降温。在汗水是由水和矿物盐，再加上各种物质的一套，其中一些可能是有气味的。

出汗就会出现问题（多汗症或多汗）当汗腺排汗生产产生更大的金额超过必要的调节体温，无论室温或人的情绪或状态负责。

这个问题的处理取决于其严重程度。在温和的情况下，可以使用任何足以止汗没有处方在药房出售的产品，更甚至可能需要手术严重的病例。

在任何情况下，可以遵循一些最低限度的建议，以解决多汗的问题，因此，臭味：

-具有良好的卫生习惯，经常洗澡，甚至一天几次。

-剃腋毛有助于减少气味。

-清洗腋窝肥皂水彻底。

-你吃的食物会影响你的汗水的气味，你应该避免酒精，咖啡，辛辣的食物，洋葱，大蒜等等过度消费

-避免服装，化纤面料的;，最好是采取棉花。

-多孔疏松，让多余的衣服，汗水蒸发细菌繁殖前进一步增加臭气。

-您应该经常换衣服，以防止气味从面料积累。

便秘是排便频繁，需要努力和粪便中很难和稀缺特征的条件。它甚至可以是痛苦的。因此，人有一种沉重的感觉，就像满。

尽管几乎每个人都不得不在这个问题，同时，便秘的时期往往是短暂的。否则，你应该咨询你的医生。

有些步骤可以采取来避免这一问题：

-要多喝水。

-遵循纤维含量丰富。

-你的食物也嚼。

-保持正常饮食的时间表。

-练习经常锻炼。

-不要把太多通便的药物。

-不要压制冲动排便的时间太长。

-等等